Licuado Platano / Cereza
Ingredientes:
- 2 plátanos - 1/2 taza de cerezas congeladas - 3 tazas de lechada de macadamia con linaza (con la fibra) - 1 puño de germinado de semillas de brocoli
- Aguacate
Los germinados son una excelente fuente de nutrientes. Al germinar un grano, legumbre, nuez o semilla, se incrementa su valor nutricional, se facilita la digestión y la absorción de las vitaminas y minerales.
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